Alessia Trevisan Alessia Trevisan

IL VALORE DI UN "NO": EDUCARE ALLA LIBERTÀ E ALLA SACRALITÀ DELL'ALTRO

C’è un'arte sottile che richiede molto più coraggio di qualsiasi conquista: l'arte di saper accogliere un rifiuto. Come madre divorziata che ha cresciuto due giovani uomini e come operatrice che accompagna le persone a ritrovare il proprio centro, condivido una riflessione profonda sull'educazione affettiva, sulla sacralità dei confini altrui e su come imparare a lasciare andare la presa per trasformare la contrazione in profonda igiene energetica e spirituale.

Scopri di più
Alessia Trevisan Alessia Trevisan

Non sono un'illuminata: ci cado anch'io. Guida all'auto-osservazione e alle micro-anestesie quotidiane

"Non sono un'illuminata, ci cado anch'io."

Mangiare di corsa, ignorare i segnali di stanchezza del corpo, tirare dritto: quante volte usiamo queste piccole "micro-anestesie" per non ascoltare ciò che abbiamo dentro? In questo articolo del Diario del Benessere rifletto sulle nostre fughe quotidiane e ti meco in una guida pratica di auto-osservazione attraverso 5 domande chiave, per imparare a sciogliere le difese e ritrovare il tuo centro.

Scopri di più